SAÚDE

  • 06/03/2019 (12:29:09)

  • Repórter: SECOM/PME

  • Fotógrafo: Divulgação

Atividades físicas gratuítas

Município oferece oficinas gratuitas de atividades físicas no Ginásio do Bela Vista

Veja onde e como fazer a inscrição para participar

A Secretaria Municipal de Cultura, Esporte e Turismo de Erechim está ofertando oficinas gratuitas de atividade física no Ginásio Bela Vista.

Oficinas para público idoso:
Ritmo para idosos, oferecido nas quintas-feiras no horário das 8h às 9h30, com 25 vagas. Para idosos acima de 60 anos, residentes no município que buscam desenvolver habilidades motoras, cognitivas e sociais por meio da prática rítmica, visando o fortalecimento social e saúde física e mental através da prática de atividades físicas.

Câmbio Recreativo, oferecido nas segundas-feiras nos horários das 13h30 e 15h, tendo 30 vagas. Para idosos acima de 60 anos, residentes em Erechim que buscam desenvolver habilidades motoras e sociais a partir da prática do câmbio, assim inserido os idosos no meio esportivo que contribui para o fortalecimento de grupo e inserção social.

Alongamento e condicionamento físico para idosos, oferecido nas quartas-feiras nos horários das 8h e 9h30m, com 25 vagas. Para idosos acima de 60 anos, residentes em Erechim que busca desenvolver habilidades motoras e cognitivas por meio de diversas atividades buscando promover melhor qualidade de vida durante a fase madura, gerando benefícios para a saúde física e permitindo um envelhecimento saudável.

Oficina para público adulto:
Ritmos, oferecido nas quintas-feiras nos horários das 18h15 e 19h, com 25 vagas. Adolescentes e adultos, que busca incentivar a prática de atividades física a partir de aulas rítmicas visando o bem-estar e saúde física e mental dos usuários.

Mix Fit, oferecido das segundas-feiras nos horários das 18h15 e 18h45 e nas quintas-feiras às 17h45 e 18h15, tendo 25 vagas. Adolescentes e adultos, que busca desenvolver diferenciadas práticas físicas que contribuam para uma melhor qualidade de vida.

Funcional, oferecido nas segundas-feiras nos horários das 17h30 e 18h, tendo 25 vagas. Adolescentes e adultos, que busca incentivar a prática de atividade física a partir de treinamento funcional, a fim de melhorar as capacidades físicas visando o bem-estar e a saúde dos usuários.

Inscrições:
Interessados devem comparecer na Secretaria Municipal de Cultura, Esportes e Turismo – Departamento de Esportes, localizada no Ginásio Bela Vista para fazer a sua inscrição e garantir a sua vaga.