Café traz benefícios para o cabelo?

Receitas caseiras que prometem estimular o crescimento capilar têm ganhado destaque nas redes sociais. E um desses temas que gera debates nos cuidados com o cabelo é o uso do café. Mas, afinal, como saber o que é mito e o que realmente funciona? A farmacêutica e bioquímica Vanessa Vilela destacou alguns benefícios dos grãos para as fios e esclareceu mitos que rondam o tema. Confira:

O café combate o envelhecimento?
Verdade. “O café fortalece a estrutura capilar e retarda o envelhecimento precoce. Seus antioxidantes combatem os danos causados pelos radicais livres, que podem deixar os cabelos frágeis e sem brilho. Produtos capilares com os grãos ajudam a proteger e revitalizar, mantendo-os saudáveis e vibrantes”, afirma Vanessa.

✅ Fortalece contra queda?
Verdade. “A cafeína ajuda no fortalecimento dos cabelos, tornando-os mais resistentes e menos propensos à quebra. Esse efeito é ideal para quem tem mechas frágeis ou danificados”, explica.

❌ Pó de café no couro cabeludo ajuda a hidratar?
Mito. “Não é recomendável, pois pode causar problemas, como dermatite. Embora a cafeína tenha diversos benefícios, essa não é a forma adequada de utilizá-la”, aconselha.

✅ Ajuda no crescimento dos fios?
Verdade. "A maior dúvida é se o café realmente ajuda no crescimento do cabelo e a resposta é sim, mas não com cosméticos caseiros. É recomendável usar produtos testados e comprovados. A cafeína melhora a circulação no couro cabeludo, promovendo um crescimento capilar mais rápido e saudável”, finaliza a especialista.